WILLKOMMEN

Seminare vor Ort

Hier findet Ihr eine Auswahl von Seminaren, die ich und andere Ausrichtende zu verschiedenen Zeiten anbieten. Die Anmeldung zu den Seminaren kann nur über die verlinkten Seiten und zu den dort genannten Bedingungen erfolgen. Weitere Seminare an anderen Orten findet Ihr auf www.mm-yoga.de .


Fastenwoche – Einführung basische Ernährung

Termine: 30. April bis 6. Mai 2026 und 4. September bis 10. September 2026

In dieser Woche kannst du ausruhen, saunieren, laufen und angeleitet Yoga üben, basisch kochen und etwas über neue Lebensmittel, frische Kräuter, Entsäuerung und Entgiftung lernen (und gleich dazu etwas tun), und den Tag mit einer geführten Entspannung und Atemübungen beenden. Die Wochen im Mai und Oktober 22 waren ein kulinarische Highlights, wir waren gemeinsam im gesunden Schlemmerland und schwelgten in Blüten und Kräutern. Fazit: unbedingt wieder – erleichtert, geordnet, mit Dankbarkeit und guter Energie, und der Körper reagierte mit Wohlbefinden.


KLEINE SOMMERFRISCHE

angeboten durch und zu buchen über Andrea Prem Jaijeet Kaur Nolte

Kundalini Yoga • Meditation • Mantrasingen • Entspannung

Freitag 10. Juli 2026 16:00 h bis Dienstag 14. Juli 2026 14:30 h

Genieße die Natur an der Elbe, Leckereien aus der Bioküche, Zeit für dich und die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten. Wir erkunden die Flussauen zu unterschiedlichen Tageszeiten, meditieren und singen Mantras an der Elbe. Wir praktizieren wirkungsvolle Kriyas aus dem Kundalini Yoga, radeln zum Baden an den nahe gelegenen See, teilen unsere Gedanken, Wünsche und Träume im Kreis. Nach abendlichem Yoga Nidra im Pyjama können wir ohne großen Umweg in unsere Kojen krabbeln.

Retreatgebühr: ab 335 € + Unterkunft/Verpflegung (www.premjaijeetkaur.com)

Anmeldung: Andrea Prem Jaijeet Kaur Nolte, Kleine Pfahlstraße 11, 30161 Hannover – prem@posteo.de